❶Raggu dhibaatada haysata ma jecla inuu cid la wadaago wuxuuna isku dayaa inuu kaligii xaliyo, halka gabadhu la wadaagta asxaabteeda iyo ehelkeeda.
❷ Raggu wuxuu jecel yahay maamulka, hadafka, asxaabta yar iyo go’aan qaadashada kalida ah, halka gabdhuhu jecel yihiin, xidhiidhka, jacayl wadaagista, dhaldhalaalka, quruxda, dalxiiska iyo tilmaamida sayigeeda.
❸Raggu waxay jecel yihiin qaladaadka oo yaraada iyo is fahan joogto ah, halka gabdhuhu jecel yihiin raaligalinta, ammaanta iyo in markasta loo sheego in la jecel yahay.
❹Ragga go’aan qaadashada dag-daga ah waxa kaga fiican gabdhaha.
❺Raggu wuxuu yaqaan wax aan ka badnayn 8 midab, halka gabdhuhu awood u leeyihiin inay kala saaraan ugu yaraan 30 midab.
❻Ninka raggii wuxuu u dhiman karaa gabadhiisa darted, halka gabadhu u dhiman karto caruurteeda darted.
❼Ragga haddii la soo hujuumo(weeraro) wuxuu kaga hortagaa difaac iyo xal in la gaadho, halka gabdhuhu weerarka weerar kaga hortagaan.
❽Raggu marka cadhoodo 40% ayaa laga yaabaa inaad wajigiisa ka dareentid, halka gabdhaha aad 90% ka dheehan karto wajiyadooda marka ay cadhoonayaan.
❾Ragga xagga naxariista, dareenka iyo jacaylkaba waxa kaga fiican gabdhaha iyada oo ay ugu wacan tahay hooyanimada.
❿Ragga way ku adag tahay inay ogaadaan heerka jacayl ama daacadnimo ee xaaskiisa ama saaxiibadii, halka gabdhuhu awood u leeyihiin inay ogaadaan wax kasta oo ninka ku saabsan si ay u ga hortagaan dhibaatooyinka iyada ku soo waajahan.
Dumarka waxa laga abuuray feedh nin, waa sababta ay raggu aad u jecel yihiin dumarka waayo feedhuhu waxay difaac u yihiin xubinta bani’aadamka ugu muhiimsan oo ah wadnaha. Dumarkana jacaylkooda waxa saldhig u ah inay yihiin qayb ninka ka mid ah.